Si vous n'avez pas entendu parler de Chitosan, vous êtes loin d'être seul. Ce puissant et fort supplément est un rêve pour une personne qui suit un régime, et le secret le mieux gardé de l'industrie diététique...

Chaque seconde des allemands, des suisses et des autrichiens souffrent d'obésité. En outre, beaucoup souffrent de nombreuses maladies secondaires. Certains se referment sur la société, ainsi que les mauvaises...

Comment façonner votre silhouette pour la retrouver telle que vous l'aimez ? Quelle méthode privilégier pour obtenir des résultats durables - et surtout sans danger ? Dans ce guide, le Dr Benjamin Ascher...

Vouloir perdre du poids est le combat de beaucoup de personnes, l'objectif de ce livre est de donner les meilleurs astuces pour y parvenir mais aussi des conseils pour se motiver et atteindre son objectif.

Tic-tac, tic-tac… Boum ! Le compte à rebours a commencé. Cet ouvrage est un avertissement au danger imminent dû à notre surconsommation. En même temps, il présente des solutions à la portée de toutes...

"Quand bien-être, plaisir et santé sont dans votre assiette", notre devise qui encore aujourd'hui prend tout son sens. A travers ce premier livre nous avons voulu faire partager notre goût pour la cuisine...

Un centième régime après « l’Atkins », « le Mayo », « le dissocié », « le Scardale », le « pamplemousse »..., qui obtiennent des chutes de poids spectaculaires, suivies de reprises plus importantes encore ?...

Mon journal alimentaire est un outil de suivi à compléter pour suivre et améliorer vos habitudes alimentaires sur 4 semaines. Il permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires bonnes ou mauvaises,...

Le 08 Octobre 2018 à 13h, je rentrais au bloc opératoire afin d'y subir une sleeve gastrectomie. Et depuis lors, ma vie a changé à tous les nivaux. Mes habitudes, mon corps, mon comportement, mon état...

Pour les nombreux lecteurs avides de "Die hCG-Darmreinigung" enfin vient le deuxième livre de Frank Schmidt. Une fois de plus, il parle des expériences personnelles de régimes amaigrissants dans laquelle...

La désintoxication est bien plus qu'un mot à la mode ou une tendance, c'est une tradition qui a toujours profité à de nombreuses générations. Avec la médecine moderne et les avancées alimentaires, nous...

ENFIN LA METHODE INFAILLIBLE ! Maigrir sans effort, en gardant son Tonus, grâce à sa digestion ! Seulement 3 jours, après avoir commencé, il a fallu que je me pèse 2 fois, tellement je n'en revenais...

Après, "les clès de l'alimentation santé", ouvrage dans lequel le Dr Lallement vous explique en détail l'influence déterminante du régime alimentaire sur la santé, puis "l'alimentation santé en pratique",...

Un livre qui va vous permettre de maigrir avec plaisir...

Quel est l'intérêt nutritionnel du hareng pour lutter contre mon excès de cholestérol ? Puis-je consommer du foie de veau ? Et la cerise confite sera-t-elle préjudiciable ? D'un simple coup d'oeil, ce...

"Je sais très bien ce qu'il faut faire pour bien manger, pourquoi je n'y arrive pas ?". Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels... Si notre Enfant intérieur était derrière tout...

Livre d'exercices pratiques et de coaching pour enfin vous permettre à toutes d'avoir le corps de vos rêves! L'alimentation n'est pas le problème numéro 1 dans la perte et la stabilisation de poids malgré...

Dans ce livre, j'essaye de te faire comprendre que personne n'est un cas désespéré, que ce corps que tu veux tellement (re)trouver est là, tout proche de toi. Tu as peut-être échoué des dizaines de fois...

Ce n’est pas drôle d’être gros… L’auteur, Paul Enders, n’avait plus le choix. Etre gros ne comportait aucun avantage. Tous les domaines de sa vie étaient touchés par son poids…et son ballonnement. Quand...

Nous aborderons dans cet ouvrage différents thèmes : Le Bien-Être et les solutions que nous pouvons y apporter. Les médecines douces et naturelles. L'auto-amélioration (self-improvement). La santé et...

Qui a dit qu'il faut nécessairement se priver et souffrir pour avoir un beau corps? Qui a dit qu'il est normal d'ingérer des médicaments douteux pour contrôler son poids? Lorsqu'on a été frustré par les...

Découvrez l'Entrainement3D au travers du parcours passionnant de son auteur : de ses premiers régimes alors qu'il n'était qu'un petit garçon obèse de 5 ans, jusqu'à son emploi de cadre dynamique à l'agenda...

De Abricot à Yaourt, un dictionnaire des aliments 100% pratique pour manger sain et équilibré : bienfaits pour la santé, modes de conservation et de préparation, nutriments...

À l’occasion d’un bon repas entre amis, annoncer qu’on fait une croix sur la viande, voire sur tous les produits d’origine animale, est la recette parfaite pour polariser la tablée. Notre rapport avec...

Ce médicament naturel qui remplace la cortisone - Soigner la maladie de Crohn, la rectolite hémorragique et l'arthrose grâce à des alternatives naturellesSi vous souffrez de la maladie de Crohn ou de...

Le programme en 7 jours pour réguler l'équilibre acido-basiqueUne alimentation végétalienne est très avantageuse pour tous ceux qui recherchent un mode de vie sain et durable. Ce guide condensé présente...

Le système immunitaire est un gigantesque complexe comprenant la muqueuse gastro-entérocolique, le foie, la rate, le thymus, les ganglions lymphatiques, la moelle osseuse, le système neuroendocrinien...

Sous nos latitudes où il n'existe plus de grandes carences nutritionnelles, n'est-ce pas curieux de constater " l'explosion " de l'ostéoporose chez l'Homme ? Le grand public assimile la décalcification...

Le calcium est le composant primordial d'un régime sain et, contrairement à ce que l'on croit, on ne le trouve pas que dans les produits laitiers. Il existe une infinie variété d'aliments qui peuvent...

Un superalimentLa célébrité de la spiruline (Arthrospira platensis) ne cesse de croître depuis une vingtaine d'années. Riche en protéines, vitamines, minéraux et oligo-éléments, c'est l'algue de santé...