Se dépasser, toujours - format ePub

Le témoignage de l'un des sportifs préférés des Français, quintuple champion du monde et favori des prochains Jeux Olympiques. " " Tu sais, le judo est une sorte de danse pour les costauds... alors bouge,...

Le gainage, votre atout santé et performance !Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité...

Coaché par Maître Otapi, Teddy s'entraîne dur aux côtés de Fleur et Loup, deux jeunes judokas du Pôle Espoir. De son côté, son plus grand adversaire, le terrible Ivan, est prêt à tout pour trouver le...

L’Institut Imagine, le premier centre européen de recherche, de soins et d’enseignement sur les maladies génétiques, a écrit ce guide pour vous aider à les comprendre et à accompagner au mieux votre enfant.Avec...

La Guadeloupe est une île paradisiaque. Idéale pour des vacances, elle est aussi un terrain d'entraînement formidable pour Teddy. Et maître Otapi, le coach du champion, sait parfaitement exploiter toutes...

Paris, août 2024. Teddy s’avance vers le tatami pour débuter une compétition à la saveur toute particulière pour sa carrière… ici, chez lui ! Il se remémore alors tout le chemin parcouru, dont le point...

Le témoignage de l'un des sportifs préférés des Français, quintuple champion du monde et favori des prochains Jeux Olympiques. " " Tu sais, le judo est une sorte de danse pour les costauds... alors bouge,...

Le gainage, votre atout santé et performance !Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité...

Fautes et sanctions tirées du règlement 2020 de la Fédération Internationale d'Escrime (FIE) et illustrées par des dessins.

Et autres récits À l épée, les figures du Taiji ne faillent jamais à charmer l'assistance. Les bonds et circonvolutions impressionnants, lame au clair fendant l'air et gland rouge virevoltant, captivent...

Le chef-d'oeuvre de maître Masamichi Noro : Un art martial sans combatAnti-art-martial. C'est par cette formule paradoxale que Bernard Hévin définit le Kinomichi qu'il présente dans cet ouvrage. En effet,...

Le parcours et les conseils de Greg Bouchelaghem, un des tous premiers champions français de MMA (Mixed Martial Arts), devenu Youtubeur.Greg Bouchelaghem est connu sur les réseaux sociaux sous le nom...

Les légendes de l'histoire de la boxe Les légendes de l'histoire de la boxe Depuis Jack Dempsey, premier grand boxeur de l'époque moderne surnommé le " tueur de Manassa " à Mike Tyson, dernier grand...

Ce livre, trait d'union entre l'Orient et l'Occident, est né d'une rencontre entre un maître traditionnel chinois et un pratiquant occidental. Il relie les fondements d'un art martial ancestral, le Taiji...

L'enseignement secret d'un disciple de Morihei UeshibaDans la tradition des arts martiaux japonais, tout n'est pas donné ouvertement, tout n'est pas montré. L'aspirant disciple doit faire preuve de son...

Vous êtes une femme et vous voulez prendre votre sécurité personnelle en main ? Ce livre est fait pour vous  !Vous voulez vous défendre contre les violences sexuelles et sexistes que subissent les femmes,...

La pratique des arts martiaux, comme le judo, le taekwondo, le karaté, séduit dans nos sociétés occidentales en quête de valeurs et de conduite de vie.Michel Puech, philosophe et pratiquant de karaté,...

Un véritable précis pour les judokas en herbe... et tous les autres ! Discipline olympique qui compte plus de 500 000 licensiés en France, le judo est un formidable...

Médaillé de bronze des championnats du monde 2010, champion d’Europe et double champion de France de judo dans la catégorie des moins de 66 kg, Loïc Korval a connu une trajectoire hors du commun. Le natif...

Dans "La Traque de l'Héritage : De la Passion à l'Innovation dans le Monde de la Chasse", l'auteur nous entraîne dans un récit captivant où la tradition se mêle à l'innovation. Depuis son enfance, il...

1973. Mohammed Ali s’est retranché dans son camp d’entraînement en Pennsylvanie­ pour préparer ce qui va devenir le combat du siècle. Dans deux ans, il affrontera George Foreman à Kinshasa lors du championnat...

Transcription à partir d'un original d'un livret de 1925, qui traite l'escrime à la dague et la rapière. Son auteur est à l'origine ce qu'on appelait en France longtemps "l'escrime ancienne", utilisée...

"Mon combat contre les pouvoirs" est un récit émouvant dans lequel Didier Imbeau se livre sans artifices. Il dénonce les nombreuses injustices qu'il a endurées et s'investit à combattre l'iniquité. Malgré...

SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI    Face à la multiplication de la violence et des agressions  en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que  soient votre sexe, votre taille, votre...

Déjà vendu à plus de 15 000 exemplaires, le livre incontournable de l'apprentissage du judo revient dans une nouvelle édition revue et complétée avec près de 30 techniques inédites ainsi qu'une introduction...

L'entraînement clés en main qui va vous faire progresser à la vitesse grand V !Vous pratiquez un sport de combat ou un art martial et vous souhaitez développer vos qualités physiques ? Alors ce livre...

Le Tai Chi Chuan, la "Boxe de l'ombre" aux mille vertus, plonge ses racines dans l'Histoire légendaire et classique de la Chine. Le maître Waysun Liao nous livre dans cet ouvrage la quintessence de ses...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

L’Esprit de l’Epée propose une approche complètement novatrice qui bouleverse les codes et les écrits de référence où l’enseignement est centré uniquement sur la technique. Trois Maîtres d’armes reconnus,...

Dans cet ouvrage érudit mais aussi pratique, le Professeur Cheng révèle les secrets de sa lignée, et nous amène au c?ur de T'ai Chi Ch'uan, nous le présentant comme un art martial, une thérapeutique,...

Entrez dans l’univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait...

Circulation de l'énergie dans le corps en mouvement. Tai Chi Chi Kung IDécouvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante de Tai Chi de style Yang. Comment...

Dans ce livre, nous allons apprendre ensemble les bases techniques de la boxe anglaise. Cela te permettra de débuter ton apprentissage à la maison, seul(e) ou avec un(e) partenaire. Après avoir lu L'art...

L'histoire du sport, phénomène du XXe siècle, est généralement mal connue. Certes, il existe une abondante littérature sportive et de nombreux ouvrages d'initiation. Mais on chercherait vainement la somme...

L'air est primordial pour notre vie. Le corps physique a besoin de cette nourriture continuellement. Cette énergie est véhiculée à travers les méridiens, les muscles, les nerfs et les os. Elle vous procurera...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

La logique interne de tous sports de combat est de remporter plus de séquences d’échange en touchant plus que l’adversaire avec précision, efficacité, sans se faire toucher. La tâche n’est pas aisée,...

Cet ouvrage de recherches scientifiques se concentre sur les facteurs motivationnels au sein des écoles. Nous verrons dans quelles modalités un élève peut être plus ou moins motivé selon plusieurs critères...