Longue vie, bonne santé - format ePub

Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain...

Pour maîtriser sa santé, l’homme doit maîtriser son appétit... Tel peut être résumé en quelques mots le traité de Cornaro qui comprit, à une époque où la diététique n'existait pas, les avantage d'un régime...

Luigi Cornaro's 'Discourses on a Sober and Temperate Life' is a profound and influential piece of literature that delves into the importance of self-discipline and moderation in all aspects of life. Written...

In "Discourses on a Sober and Temperate Life," Luigi Cornaro explores the virtues of moderation and the benefits of a temperate lifestyle through a series of eloquent essays. Written in the 16th century,...

Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain...

Pour maîtriser sa santé, l’homme doit maîtriser son appétit... Tel peut être résumé en quelques mots le traité de Cornaro qui comprit, à une époque où la diététique n'existait pas, les avantage d'un régime...

Luigi Cornaro's 'Discourses on a Sober and Temperate Life' is a profound and influential piece of literature that delves into the importance of self-discipline and moderation in all aspects of life. Written...

In "Discourses on a Sober and Temperate Life," Luigi Cornaro explores the virtues of moderation and the benefits of a temperate lifestyle through a series of eloquent essays. Written in the 16th century,...

Au cours d’une vie, nous faisons l’amour des milliers de fois. Et si nous prenions le temps de réfléchir à nos gestes et à nos habitudes, pour donner à l’acte sexuel une intensité nouvelle ? Voilà la...

Dis-moi comment tu fais l’amour, je te dirai dans quel pays tu es… Antonio Fischetti explore la sexualité de 50 peuples et dresse un planisphère de l’intime. Où l’on apprend qu’en Himalaya, un viagra...

Visages et corps décharnés, titubant à travers les villes, marchant comme des somnambules : dans l’imaginaire occidental, les zombis suscitent l’effroi et servent d’exutoire aux angoisses et aux fantasmes...

Éric tremble de tous ses membres. Est-ce pour le rassurer qu'oncle Robert le prend dans ses bras ? Sûrement pas. Ça n'est pas normal, pense le petit garçon de onze ans en un éclair. Mais, comme dans les...

L’amour existe-t-il en Chine ? Pour la première fois, une enquête nous plonge au cœur de la réalité des relations amoureuses dans l’immense empire du Milieu. Un voyage détonnant. Des marchés de célibataires...

« La Danse-Énergie-Thérapie » (DET), est une proposition thérapeutique de médiation artistique qui permet de lutter contre l'anxiété et les risques de dépression du fait qu'elle éveille en chaque être...

Comment les savoirs des peuples racines peuvent-ils nous inspirer dans notre approche de la santé, et dans nos façons de nous mettre en lien, à nous-mêmes, aux autres, et au monde qui nous entoure ? Dans...

Maman d’un petit garçon diagnostiqué autiste à l’âge de 4 ans, Christine Buscailhon raconte son parcours, de la descente dans l’enfer de l’autisme jusqu’au retour à la normalité grâce à un changement...

Laura Treipaldi interroge le rapport entre genre et technologie en reprenant l’histoire des technologies contemporaines qui ont agi et continuent à agir sur et à travers le corps des femmes: du speculum...

"Pour les six limites planétaires d’ores et déjà franchies sur neuf, il s’agit de la biodiversité, du climat, des flux d’azote et de phosphore (agro-industrie), de l’usage des sols avec la déforestation,...

"L’approche politique des gouvernants maintien de façon implicite un focus anthropocentré, qui extrait l’humain des écosystèmes et qui définit la "nature" par la biodiversité ou les écosystèmes, en oubliant...

La capacité créative intervient dès les premiers instants du développement de l’être humain. Elle s’enracine dans les perceptions et les représentations précoces qui construisent la matrice sensible de...

Nourrir ton corps, tes besoins, ton bonheur: oui oui, dans un seul livre! Bienveillant, élégant et axé sur ce qui compte pour toi, ce journal permet de prendre conscience de tes habitudes alimentaires...

France, Italie, Mexique, Guatemala, Qatar, Afrique du Sud... Depuis soixante ans, Cuba envoie des brigades de médecins porter secours à des milliers de civils victimes de catastrophes naturelles ou en...

Le sexe serait-il en berne?? 43?% de nos 15-24 ans n’auraient pas eu de rapport sexuel au cours des douze derniers mois?: comment expliquer cette révolution du No Sex chez les jeunes?? S’agit-il d’un...

Une majorité de femmes souffrent souvent, sans le savoir, de ne pas avoir la vie sexuelle qu'elles souhaitent : être à l'aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier...

Le ventre recèle un trésor : un deuxième cerveau ! Si celui du haut pense, se projette et réfléchit, celui du bas, peuplé de milliards de neurones, veille à notre digestion et agit de son côté. Mieux...

"J'ai décidé de faire parler des femmes, de les faire parler de leur vagin, de faire des interviews de vagins…, et c’est devenu ces Monologues… Au début, ces femmes étaient un peu timides, elles avaient...

Ce que vous mangez peut-il déterminer la durée et la qualité de votre vie ? La réponse est oui. Mais un oui cliniquement prouvé. Près de trente années de recherches sur les liens entre la nutrition, les...

Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes...

Nommé au Collège de France, Michel Foucault a entrepris, durant la fin des années soixante-dix, un cycle de cours consacré à la place de la sexualité dans la culture occidentale : l'Histoire de la sexualité,...

Face à la guérison, il semble que nous ne soyons pas tous égaux. En effet, certaines personnes guérissent et d'autres non. Pourquoi? Y a-t-il un processus favorisant la guérison? La connaissance, l'ouverture,...

Le troisième et dernier volume de l'histoire de la sexualité est consacré à la formation de l'individu telle qu'elle a été développée à travers des textes souvent peu analysés - Artémidore, Galien, le...

Cinq noms marquent les débuts de l’endoscopie : Philipp Bozzini (1773-1809), inventeur du Lichtleiter en 1806, Pierre Ségalas (1792-1875), qui présente un cystoscope en 1827, Jean-Pierre Bonnafont (1805-1891)...

À la suite d’un grave accident, Hortense, gymnaste à la carrière prometteuse, ne parvient pas à reconstruire sa vie. Habitée par la solitude et l'amertume, chaque jour semble être un éternel recommencement....

Blind date… se dit d’un rendez-vous à l’aveugle entre deux êtres susceptibles de s’aimer, organisé par un autre qui les connaît tous deux et ne sera pas là.La philosophie…commence avec l’étonnement (Aristote),...

Dans ce deuxième volume, Foucault poursuit son enquête historique sur les sources de notre sexualité occidentale. Il a dû infléchir son projet initial pour s'intéresser aux sources antiques, grecques...

Que s’est-il réellement passé ? D’où vient le virus du Covid-19 ? Un an après le début de la pandémie, alors que la Chine n’autorise l’accès ni aux lieux ni aux données sensibles, le journaliste Brice...

Alors qu'une femme peut connaître plusieurs orgasmes lors d'une relation amoureuse, il est exceptionnel qu'il en soit de même pour un homme. Cette différence de comportement sexuel génère insatisfaction,...

De quoi avez-vous envie quand personne ne vous regarde ? Quand les lumières sont éteintes ? De quoi avez vous vraiment envie quand personne ne peut découvrir votre identité ? Parler de sexe, c’est parler...