Curieuse d'approfondir l'ensemble des bienfaits que nous offre Dame nature, l'auteure a pensé à celles et à ceux désireux d'entretenir la beauté de leur visage et de leurs corps en toute quiétude. Ses...

L’auteur a tenu à Londres, pendant douze ans, un cabinet de naturopathie. Elle a traité particulièrement toutes les affections dues à l’arthrite. Elle s’est alors aperçue de l’importance d’un régime adéquat,...

Myriam de Mahé, qui a tenu à Londres, pendant douze ans, un cabinet de naturopathie vit actuellement dans un lieu magique, isolé dans la montagne au coeur de l'Auvergne. Elle a choisi cet endroit en raison...

Nous sommes tous intelligents et doués de facultés incroyables. Pourtant, lorsqu’il est question de la gestion de notre poids nous pouvons nous sentir bloqués et frustrés.Pourquoi 80 % des personnes...

L'oignon constitue un véritable élixir de vie. Trop souvent considéré comme un condiment, il mérite d'être redécouvert et placé au rang de légume à part entière. Riche en sels minéraux, en oligoéléments,...

L’objectif de ce livre est d’améliorer les habitudes alimentaires, de remettre en place les idées reçues, aussi bien lors de la pratique d’un sport que dans la vie quotidienne.Bien sûr, il ne suffit pas...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

Vous souhaitez retrouver votre ligne... ou ne pas la perdre : vous découvrirez, dans cet ouvrage, tous les traitements amaigrissants ayant déjà fait leurs preuves, qui vous permettront d’acquérir - rapidement...

Découvert sans doute par hasard il y a plus de 10 000 ans, le vinaigre a traversé le temps en toute simplicité et reste toujours présent dans notre vie de tous les jours. Vous découvrirez qu'il peut...

Mesdames, finis les exercices inadaptés, les efforts inutiles et les pertes de temps. Place à une méthode totalement révolutionnaire, à un véritable cours particulier : le Morphofitness. L’objectif est...

Les esprits chagrins ricanent lorsqu’ils entendent parler de régimes amaigrissants. Ils disent : « il n’y a pas de mystère, il suffit de ne pas manger, et les kilos superflus s’envolent ! » Ce n’est pas...

Pour maigrir, dit volontiers le Docteur Sacksick, traiter les causes du mal importe autant qu’éliminer la graisse ! En cela, sa méthode est différente de toutes celles que l’on connaît. Tant de causes,...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

Avec l'acupuncture et les médecines dites "nouvelles", "douces", ou "naturelles" - bientôt enseignées en faculté - s'ouvrent de nouvelles espérances dans le domaine de l'amaigrissement et de la santé....

La France compte près de six millions d'obèses, et les cas d'excès pondéral sont encore plus nombreux. Qui n'a pas souffert, avant les vacances, de quelques kilos superflus… et disgracieux ? Comment s'en...

Maigrir en mangeant à volonté, c'est possible ! Mais pas n'importe quoi... Il ne s'agit pas de l'un de ces multiples régimes bidons qui circulent de bouche à oreille, mais du résultat des recherches menées...

Un matin, il se lève et vous le regardez; Son ventre plat est devenu bedaine. Votre mari n'est pas encore obèse mais il est déjà enveloppé. Il est temps de réagir. Un livre gai, plein de trucs astucieux,...

Les publicités trompeuses ciblant nos enfants sont omniprésentes. Philippe Renard, chef cuisinier, a constaté l’impact d’une alimentation déséquilibrée et estime qu’il est urgent de repenser celle des...

Voulez-Vous maigrir rapidement d’une manière saine et naturelle ? Dans cet ouvrage formidable, le dr. Joel Fuhrman, un médecin expérimenté spécialiste en nutrition, nous présente un régime très efficace...

Tout au long de cet ouvrage, le Dr D'Adamo développe l'idée que chaque groupe sanguin requiert un régime spécifique, car les effets et les bénéfices des aliments varient selon le groupe...

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix...

Une méthode durable, sans privations, adaptée à chacun !Imagine-toi maintenant, avec des kilos en moins, une silhouette affinée, un ventre plat, un teint éclatant, forme et vitalité implémentés, imagine...

Vous constatez que malgré une apparente motivation à perdre du poids cela reste très difficile à mettre en œuvre ? Vous faites le yo-yo sur la balance, parfois même après une opération de chirurgie bariatrique...

Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'ampleur,...

Les salades sont des aliments-santé par excellence !Sources, entre autres, de fibres, de flavonoïdes, de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments, elles sont aussi vos meilleures armes contre la morosité...

" La viande, en manger moins et mieux, c'est bon pour notre santé (et pour l'environnement) ! Mais je n'ai pas dit qu'il fallait tout arrêter et renoncer complètement à un bon gigot...

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie...

Vous souhaitez retrouver votre énergie quotidienne éviter les coups de fatigue et vous pensez que le mieux est d’acheter de la vitamine C à la pharmacie ? Savez-vous que de nombreux aliments vous apportent...

Vous en avez marre du traditionnel sandwich avalé sur le pouce à la pause déjeuner ? Vous rêvez chaque midi d’un repas plus sain et varié ? Vous souhaitez en outre faire des économies tout en produisant...

Repérez vos intolérances, gérez vos évictions et mangez à nouveau de tout !Maux de ventre, ballonnements, fatigue, eczéma, acné, migraines... Cela fait des années que vous souffrez et, faute de diagnostic,...