Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität - format ePub

Dieses Buch greift den Digitalisierungstrend auf und vermittelt Businesstrainer:innen eine stabile Basis, um den Wellenritt auf den Trends der Zeit zu erleichtern, so dass sie mit den richtigen Techniken...

Das Buch gliedert sich in drei Teile: Im ersten Teil geht es zunächst darum, einen Überblick darüber zu geben, was EU-Recht überhaupt ist, welche Arten es gibt und welche Akteure auf europäischer Ebene...

Wie haben Menschen vor über 2000 Jahren Erfahrungen rund um Lebensanfang, Fruchtbarkeit und Geburt und die damit verbundenen Hoffnungen, Erwartungen und Ängste verarbeitet? Texte der Hebräischen Bibel,...

Gibt es parallele Welten? Eigentlich hätte es für Elli nur ein Nebenjob sein sollen. Aber dann kommt sie hinter ein unglaubliches Geheimnis. Eigentlich wollte Amri nur das Dach reparieren. Aber dann...

Erzgezeichneter Arkjen Vargos ist Hauptmann einer Truppe Quellwächter und steht mit eineinhalb Beinen im Grab. Als jedoch die Nacht der Herbstwende bevorsteht und das Land von grausamen Bestien heimgesucht...

Schon seit je her gilt das deutsche Volk als eines der Dichter und Denker. Mit viel Humor, gepaart mit Wissen und Aufklärung, ist dieses Buch ein neues, zeitgenössisches und kurzweiliges Werk. Ein Buch...

Tätowierungen sind längst mehr als reine Körperkunst – sie sind Ausdruck individueller Persönlichkeit, gesellschaftlicher Strömungen und oft auch eines künstlerischen Schaffensprozesses. Doch wie verhält...

Noch nie gab es einen derart mitreissenden und vergnüglichen Ratgeber für Flugreisende. Ob Vielflieger oder Schamflieger: Jeder benötigt dieses Buch. Die Tipps, Tricks und Travel-Hacks des vielgereisten...

Wage den Sprung in die träumerischen Welten von Kaskade! Tauche hinab in die tiefgründigen Erzählungen und lass dich von ihrer Magie verzaubern! Erforsche ein Meer aus Emotionen und suche am Grund den...

Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder...

April 1945. Noch tobt Krieg auf österreichischem Boden. Aber: Im Wiener Schottenstift treffen sich ein Dutzend Männer und gründen die Österreichische Volkspartei. Der Name ist Programm. Zehn Tage später...

The Internationale Joseph Haydn Privatstiftung Eisenstadt (IHS) and Haydn Society of North America (HSNA) co-sponsored the conference "Joseph Haydn & Die Sakralmusik – Reassessing Haydn's Sacred Music"...

Steckt Bill Gates hinter dem Corona-Virus, um mit dem Impfstoff noch reicher zu werden? Oder doch der Milliardär George Soros, weil er die Menschheit dezimieren will? Werden in geheimen Fabriken entführte...

Zum Vorlesen, Fragen und Entdecken für Kinder ab vier Jahren bis ins Grundschulalter. Wie spreche ich mit einem Kind über das Thema Demenz? Ulrike Blatter ist Mutter, Ärztin mit psychiatrischer Weiterbildung...

»Ich finde dich«, hauchte ich. »Und ich werde deinen Machenschaften ein Ende setzen.« »Dann lasset die Spiele beginnen«, flüsterte sie und drückte mir einen letzten Kuss auf die Stirn. Ein flüchtiges...

Das Buch gibt einen Überblick über die metallkundlichen Grundlagen auf dem Gebiet der nichtrostenden Stähle und über das Einsatzverhalten dieser Werkstoffe. Es werden die notwendigen Hinweise für die...

Im Ruhrgebiet pulsiert das Leben – und hinter jeder Ecke lauert das Verbrechen. "MORDsJAHRE" versammelt spannende Kurzkrimis, die den rauen Charme und die urbane Atmosphäre dieser einzigartigen Region...

Bereit für den Aufstieg? Egal ob Boulderblock, die Wand in der Kletterhalle oder mehrere Seillängen im Fels, mit Felsenfest lässt sich die Vielfalt des Klettersports sicher und naturverträglich entdecken:...

Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die...

In diesem Buch blickt Sigrid Metz-Göckel, Frauen- und Geschlechterforscherin der ersten Stunde, Hochschuldidaktikerin und Bildungsforscherin, auf ihren Lebensweg zurück. Auf ihr Aufwachsen als Kriegskind...

Pointiert und fesselnd! Michaela Dudleys Reflexionen über Rassismus »Die Entmenschlichung fängt mit dem Wort an, die Emanzipierung aber auch«, erklärt Michaela Dudley. So nimmt sie die Lesenden mit auf...

Schon zweimal wurde die Stadt Bielefeld von übergroßen Monstern angegriffen und zerstört. Doch wer sagt, Bielefeld gäbe es jetzt wirklich nicht mehr, irrt. Die Stadt steht kurz vor ihrer großen Wiedereröffnung....

Eigentlich hatte sich Erika "Eki" Honda, die wissenschaftliche Beraterin von DAMN – dem Deutschen Anti Monster Netzwerk – die Einladung zum Hochzeitswochende anders vorgestellt: Pfälzer Spezialitäten,...

Die wahre Geschichte einer verbotenen Liebe, die alles überwindet Sie verlieben sich am Vorabend des Zweiten Weltkriegs: zwei junge Nazigegner, die Studierenden Charlotte Wolfskehl und Hans Kühner. Charlotte...

1939 - als alles begann Aus dem Leben eines kleinen Jungen während des Zweiten Weltkrieges und in den Jahren danach. 1939 wurde ich in dem beschaulichen Städtchen Sorau, das heute polnisch ist und Zary...

Die Idee, einen Schulgarten einzurichten, findet viele Freunde am Luitpold-Büßer-Gymnasium. Doch ein paar wenige sind nicht so angetan davon, und einer von ihnen versucht den Plan mit allen Mitteln zu...

Die meisten Selbstständigen arbeiten viel oder sogar ausschließlich daheim in den eigenen vier Wänden – das verursacht Kosten. Und diese Kosten kannst du als Selbstständiger gegebenenfalls im Rahmen deiner...

Die jüngsten Ereignisse haben einen Umstand in den Hintergrund gedrängt: die anstehende Zeremonie von Chris und Decarabia. Doch nun lenkt sich der Fokus des Erzengels Uriel auf genau diese Verbindung....

Bei seinen Ermittlungen zu einem Einbruch im Londoner West End stößt Andrew Richard Montgomery, Inspector der jungen Metropolitan Police, auf die Leiche eines chinesischen Händlers. Er versucht, mehr...

Ein geheimnisvoller Orden. Eine dunkle Verschwörung. Der Beginn einer zarten Liebe.   Ihr Leben lang hat Evelin davon geträumt, ein roter Rabe zu werden – Mitglied des legendären Heilerordens, dessen...