DIMITRI CACOUROS est médecin psychiatre, ancien assistant spécialiste dans l’unité de Psychiatrie, Psychothérapie et Addictologie du CHU Cochin auprès du Pr Bernard Granger. Formé aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) à l’AFTCC ainsi qu’à l’hypnose ericksonienne, il a animé des groupes thérapeutiques en lien avec l’anxiété, la souffrance au travail et l’affirmation de soi. Actuellement, il exerce en libéral dans un cabinet à Paris.
UN MANUEL PRATIQUE ET ACCESSIBLE
Anxiété, peur, colère, ruminations, fatigue, tristesse, somatisation, pleurs, troubles du sommeil, perte d’appétit, difficultés de concentration… Les conséquences du stress sont multiples au quotidien et pèsent parfois lourdement sur nos choix de...
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