Daniel Van Craenenbroeck est un pionnier de l'entraînement de la force fonctionnelle et du travail avec kettlebells et clubbells.
Précurseur des kettlebells en Europe, il ne cesse de continuer à tester, mettre en application et enseigner des méthodes qui permettent de travailler de multiples compartiments physiques sans devoir y consacrer un nombre interminable d'heures et sans nécessiter de matériel coûteux.
Son passé sportif et militaire lui permet d'adapter son enseignement à tout type de personnes : sportifs de loisir, personnes désirant se remettre en condition et athlètes de haut niveau.
Le snatch avec une kettlebell (haltère russe de forme ronde avec une poignée en son sommet et un fond plat) est un mouvement redoutable qui, employé selon toutes ses spécificités, permet de décupler son explosivité.Indispensable pour les débutants, il est tout aussi utile pour les...
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