Claire Kalchman est cuisinière, médecin du travail, nutritionniste et surtout une très grande gourmande. Bloggeuse reconnue et très appréciée pour sa plume culinaire et l’accessibilité de ses recettes, elle aide chaque semaine un grand nombre de personnes à trouver l’inspiration en cuisine.
Les délices de la cuisine IG bas en 60 recettes !
Envie d’être rassasié durablement, sans provoquer de pic d’insuline après le repas ? Besoin de contrôler son diabète ? Marre des fringales qui poussent à grignoter ? Les intérêts de l’IG bas sont multiples : on diminue son risque...
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