La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement...

Cet ouvrage propose la résolution d'une série de problèmes de l' enfance par la sophrologie : problèmes de motricité, difficultés de concentration, autonomie affective, timidité, colères et caprices à...

La mondialisation et les nouvelles technologies imposent aux entreprises de s’adapter en permanence, si elles veulent conserver leurs places face à la concurrence. Ces changements sont parfois difficiles...

Dans la lignée des deux premiers manuels spécialisés de l'auteur, cet ouvrage propose la résolution de troubles du sommeil par la sophrologie. Il inclut des déroulés de séances et des exercices.

L’allongement de la vie et l’accroissement démographique contribuent à augmenter le nombre de personnes âgées chaque année. Or, depuis le départ à la retraite jusqu’à la fin de vie, ces dernières vivent...

Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales  de cet âge : changements corporels, variations d'énergie, découverte...

Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche  leur permettant...

L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons,...

La sophrologie est une alliée puissante du sportif. Elle lui permet en effet d'améliorer ses performances tout en préservant sa santé et   son bien-être car elle agit aussi bien au niveau mental que physique. 

Ce manuel donne les outils pour accompagne les femmes durant et après leur grossesse.  Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu’elles ressentent....

Professionnel de la relation d’aide, le sophrologue accompagne ses clients dans leurs recherches des clés de leur bien-être et de leur autonomie. Qu’il intervienne auprès d’équipes médicales, pédagogiques...

Ce livre complète le manuel de sophrologie de l'auteur (paru en 2014) par la description de cas pratiques classés en 4 grands types : l'amélioration du quotidien, la préparation mentale, l'accompagnement...

Simples bruits pour les uns ou bourdonnements entêtants  pour les autres, les acouphènes touchent un nombre  croissant d’individus chaque année. Le tumulte de nos sociétés  modernes comme l’allongement...