Imaginez un instant : vous composez un bouquet de fleurs sauvages dans les champs tout en portant une magnifique robe champêtre. Votre nid douillet est décoré selon l’esthétique des cottages anglais du...

« Bulle de douceur, bulle de décompression, bulle de protection… À vous de choisir ce qui vous fera le plus de bien et ce dont vous avez besoin. » Que le soir soit pour vous synonyme de créativité, stress,...

Guérir et soulager mille douleurs et petites misères par un simple massage de points d’acupuncture judicieusement choisis, tel est le but de cette encyclopédie très complète. Elle vous apporte les moyens...

UNE APPROCHE NOUVELLE ET SCIENTIFIQUE ADDITIONNÉE À UN ENSEMBLE INÉDIT DE SOLUTIONS NATURELLES POUR CONSERVER UNE PARFAITE SANTÉ !Il existe un nerf essentiel au fonctionnement harmonieux de votre corps....

À mi-chemin entre un carnet de lecture et un carnet d’inspirations littéraires, Maïté Defives, du célèbre compte @mademoisellelit, partage ses 100 coups de cœur livresques qui ont changé sa vie de lectrice....

N’avez-vous jamais rêvé de « flotter » ou même de vous « envoler » d’une posture à une autre ? Et si vous laissiez pour une fois votre respiration mener la danse et votre corps suivre son rythme ? En...

Comment parvenir à faire ensemble ? Comment réussir collectivement à déployer un projet, tant d’un point de vue relationnel qu’opérationnel ? Comment éviter de tomber dans les nombreux pièges qui jalonnent...

Nous portons tous en nous cette graine d’énergie que nous appelons la vie !Prendre de l’âge en gardant une bonne forme physique et intellectuelle est un désir largement partagé. La médecine anti-âge (à...

« Nous donnons aux postures le temps de se déployer dans le corps, sans les pousser dans une direction. Nous glissons ainsi en douceur vers la détente et le bien-être. »Vous connaissez évidemment le yoga...

Nos yeux sont à la fois mal utilisés (on s’en sert surtout pour la vision de près, notamment sur écran) et sur-utilisés puisqu’on les exploite souvent à la place des autres sens. Ils subissent donc une...

Jésus et Bouddha furent de grands guérisseurs par la puissance de leur foi et de leur amour inconditionnel. Les conclusions des recherches les plus pointues de la médecine occidentale actuelle confirment...

Saviez-vous que les fleurs de Bach sont un puissant outil pour retrouver l’équilibre psychologique et émotionnel ? Elles vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à votre intériorité, de mieux...

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Ces préparations ont pour objectif de ré-harmoniser les états d'esprit.Voici un manuel pratique, écrit...

« Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es ».En 1825 avec cette maxime, le fameux gastronome Jean Anthelme Brillat-Savarin soulignait déjà la relation étroite entre le fait de manger et la personnalité....

L’essence du pardon consiste à nous aimer et à nous accepter tels que nous sommes.C'est en libérant les charges émotionnelles associées aux conditionnements et jugements passés que s'effectue le pardon,...

Vous êtes à la recherche de la source de toutes les grandes traditions de méditation ?Cet ouvrage vous dévoilera progressivement un enseignement pratique en 8 étapes pour vous permettre d’y parvenir :...

Pouvoir évaluer la qualité d’une habitation, son potentiel et ses caractéristiques, ses atouts et ses défauts, et être en mesure de l’optimiser au mieux... Voilà des compétences très précieuses pour mener...

Et si apprendre à chanter était la voie sacrée vers une pleine manifestation de l’âme ? Non, le chant n’est pas réservé aux élites, et bien accompagné vous vous surprendrez vous-même à trouver et à apprécier...

Ce livre s’adresse à tout intervenant et à toute personne du grand public désireux de prendre connaissance de l’ABOS. Il s’agit d’une approche révolutionnaire fondée sur la conversation qui tend vers...

En quelques décennies, la méditation laïque a révélé l'étendue de ses bienfaits dans toutes les sphères de notre société moderne (réduction du stress et des affections qui lui sont liées, de la douleur,...

Développez votre confiance en vous et en l’autre, prenez conscience de votre souffle, sentez-vous en équilibre la tête en bas, lâchez prise et renforcez votre musculature grâce à ce premier manuel en...

Pour savoir si le produit que vous déposez dans votre panier de course est bien un allié de votre organisme et de votre alimentation, découvrez quels sont « Les 50 super aliments », quand les déguster,...

Se parler franchement, ça s’apprend ! Pour réussir, il y des choses à ne pas faire : éviter, esquiver, accrocher, disputer. Et des choses à faire : vous trouverez dans ce livre 12 techniques et 3 étapes...

Vous suivez un régime d’éviction strict mais vous ne savez pas toujours que faire à manger, et certains plats traditionnels vous font souvent envie... Avant de craquer, suivez les conseils avisés du Dr...

Manger végétal, c’est avant tout se faire plaisir, faire plaisir aux autres et faire plaisir à la Terre !Que vous soyez amateur en cuisine végétarienne ou végétalienne ou au contraire que celle-ci soit...

La vie n'est pas un long fleuve tranquille et nombreux sont les évènements aptes à entacher votre bonheur. Pourtant, sans avoir besoin d'utiliser des médicaments classiques, il est tout à fait possible...

Saviez-vous que les huiles essentielles d’estragon, de matricaire et de tanaisie annuelle soulagent de nombreuses allergies ? Que les huiles essentielles de laurier noble et d’ylang ylang sont antalgiques...

Vous voulez prévenir ou soulager traumatismes, brûlures, infections, fièvre, migraines, douleurs diverses grâce à l’homéopathie ? Vous souhaitez éviter d’avoir systématiquement recours à l’allopathie...

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Dans un monde où tout va très vite, trop vite, où notre corps et nos sens sont sollicités en permanence, il est essentiel de s’autoriser à souffler.Le yoga restauratif est constitué de postures douces...