La méthode efficace pour prendre soin de son capital santéVieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ? Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance...

Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité... elle partage des clés pour avancer dans...

" Vous n'êtes pas seule : je vous convie à faire ce long voyage en ménopause, avec moi. Il vous mènera, de manière singulière et personnelle, dans un nouveau corps avec de nouvelles formes, de nouvelles...

Un guide vraiment pratique et parfaitement à jour pour répondre à toutes vos questions : Comment préparer mon départ ? Quels sont mes droits à la retraite ? De quelles aides puis-je bénéficier ? •...

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« Il y a quelques années, j’ai quitté un métier qui ne me rendait pas heureuse et je suis devenue accueillante familiale pour personnes âgées. Cela consiste à vivre avec deux ou trois pensionnaires au...

Vous en avez rêvé, elle l'a fait : un guide spécialement écrit pour vous, femmes sublimes sans limite d'âge. Vous en avez rêvé, elle l'a fait: un guide...

Vieillir n'est plus une fatalité ! La médecine longévitale de Didier Van Bruyssel nous donne les clés pour garder une forme optimale tout au long de notre vie. Contrairement aux idées reçues, nous vieillissons...

Avec cet essai littéraire, sensible et documenté, Élise Thiébaut signe le livre qu'on attendait sur la ménopause. Persuadée que la ménopause n’est pas une maladie et qu’elle concerne aussi les hommes,...

Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien...

Mylène Demongeot livre les secrets de sa jeunesse et ses recettes pour garder entrain et vitalité, passé quatre-vingt printemps. " Le jour de mes 50 ans, je me suis dit : "Ma vieille, nous y voilà ! C'est...

Quelle peut être la place de la spiritualité dans la vie psychique et quel rôle peut-elle jouer avec l'avancée en âge ? C'est la question qui a été posée à différents auteurs. Ils constituent un panel...

Un guide vraiment pratique et parfaitement à jour pour répondre à toutes vos questions : Comment préparer mon départ ? Quels sont mes droits à la retraite ? De quelles aides puis-je bénéficier ? •...

Un guide vraiment pratique et parfaitement à jour pour répondre à toutes vos questions : Comment se faire aider au quotidien ? • Comment embaucher une aide à domicile ? • Comment aménager son logement...

Il n'y a pas d'âge pour aimer !Les seniors d'aujourd'hui ont dansé sur la vague de la Révolution : celle de 68 et de la liberté sexuelle. Comment pourraient-ils l'oublier ? Vivre pour eux, c'est jouir....

Non, vieillir ne signifie pas subir la fatalité de la déchéance physique et psychique. Clément Devincre propose de préparer et de profiter de ce " deuxième souffle de vie " que sont le troisième et le...

Ce livre s'adresse aus seniors, aux 13 millions de français qui, faute d’une prise en main appropriée, ont peur et/ou rejettent les outils numériques dont ils disposent. Car la méconnaissance totale des...

Ce livre va faire découvrir aux futurs candidats à l'EHPAD un monde à part : Des personnes qui ont entre 80 et 100 ans, surtout des dames. Chaque personne est seule dans sa chambre et entend ses proches...

Saviez-vous que 70 % des chutes mortelles ont lieu directement au domicile des personnes âgées ?En optimisant le logement des seniors et en prenant des mesures visant à limiter les risques, on peut améliorer...

Très actifs, débordants d’amour, ils voudraient être au top mais ce n’est pas si facile ! Avec humour, l’auteur fait le point sur les attentes des parents aujourd’hui : éducation bienveillante, nouvelles...

Grâce au yoga adapté, profitez de tous les bienfaits du yoga, quels que soient votre souplesse, votre âge et votre condition physique. - Une séance d'échauffement complète pour réduire le risque de blessure....

Si vous vous posez ces questions : Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ? Ne pas vouloir sortir tous les jours, c’est inquiétant ? Mon parent n’est plus autonome, quelles solutions...

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Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journéePourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun...

Le diagnostic de maladie de Parkinson est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s’en trouvent bouleversées. Bien qu’aucun médicament ne puisse...

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Welcome, c’est un hymne au temps qui passe. Aux plaisirs que procure l’existence. Au bonheur de s’épanouir encore et toujours. Au fil des pages, je vous livre mon expérience de mère, de grand-mère,...