La marche est une fonction naturelle, indispensable à l'homme ; elle est un des plus importants facteurs d'entretien des fonctions physiologiques, et ses bienfaits sont immenses. Or, l'homme contemporain...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

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Un concentré de conseils utiles et futiles... version mode ! Envie d'être la plus stylée ? Allez hop, on applique le PATCH pour être fashion mais pas victime. Un concentré de conseils brevetés pour...

Un corps magnifique est fait de courbes, de pleins et de déliés. Vous qui vous préoccupez de votre beauté, vous savez que vos seins sont un des éléments essentiels de votre charme. Qu'ils soient petits,...

NOTRE peau et ses "prodiges", comme les nommait Anne Jeanblanc dans son remarquable article paru dans le Point le 23 Juillet 1999, méritent toutes les attentions et tous les soins. Réalité physiologique...

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Christine Leclercq est journaliste. Elle a mené son enquête sur la beauté naturelle avec la précision d'un détective. Elle a répertorié, pour vous, 76 plantes à usage cosmétique, rencontré les derniers...

Nous sommes tous concernés par les soins naturels de la peau, même si nous ne souffrons pas d'une affection particulière, tels un psoriasis tenace ou une mycose difficile à traiter. Brûlures, coups de...

Aujourd'hui, les femmes travaillent, fument, s'exaspèrent dans les embouteillages, et adorent le soleil. Ce n'est pas une raison pour devenir moche ! Repasser ses rides, lisser son décolleté, aplanir...

Nous sommes envahies d'informations sur les produits de beauté mais nous ne savons plus comment choisir. Nous ne pouvons savoir si un produit répond à notre attente qu'en l'essayant. Cette enquête auprès...

Georges Coevoet et Richard Dubreuil ont mis en commun leurs connaissances et leur expérience pour rédiger ce guide pratique de la condition physique. Il vous mènera, prudemment et progressivement, des...

Si vous êtes en bonne santé et pratiquez régulièrement un sport, ce livre n'est pas pour vous. Mais si, adulte, vous ressentez le besoin d'avoir un peu plus d'activité physique, la marche rapide est la...

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Mettre à la disposition de tous, des exercices physiques qui puissent être pratiqués par des hommes et des femmes d'âge adulte, sujets normaux et relativement en bonne santé, tel a été notre objectif....