« Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son...

Cet ouvrage ludique et pétillant vous dévoilera tous les secrets pour naviguer avec succès à travers les eaux tumultueuses du management toxique et des relations en entreprise.  Qu'est-ce que la toxicité...

Valérie, bientôt 50 ans, est à la croisée des chemins. Infirmière à Montréal, elle rêve de quitter son travail et de s’installer loin de l’agitation de la ville, qu’elle supporte de moins en moins. Fiona,...

Jean Raillon a hérité un secret de famille, qui est son bien le plus précieux : la recette d’onguents à base de plantes qui soulagent des maux réputés incurables. Cet « alchimiste des plantes » habite...

Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative.Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté.Dans ce livre, vous...

Savez-vous qu’Eliud Kipchoge (le premier homme à réaliser un marathon en moins de 2 heures) fait une sieste entre chaque séance d’entraînement et que, le soir venu, il est toujours au lit avant 21 heures...

Taisen Deshimaru (1914-1982) fut l'un des principaux introducteurs du zen en Occident. Par ses livres et son enseignement, il a formé toute une génération à cette philosophie du vide, de la méditation...

Un adulte sur trois se plaint de troubles du sommeil et la consommation de traitements pharmaceutiques a explosé ces trente dernières années. Dormir est devenu un problème de société.C’est l’occasion,...

Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui. Dans ce livre, Cathy Assenheim...

Comme de nombreux Français, vous rencontrez des douleurs en bas du dos, aux cervicales ou aux épaules ? Dans ce guide « prêt-à-consulter », Monsieur Clavicule vous explique avec pédagogie, sérieux et...

Utile à qui s'apprête à donner un massage tantrique, cachemirien ou Karsai, ce manuel détaille les protocoles de 7 massages liés au tantra, qui définissent les gestes, les positions et leurs enchaînements.Le...

Les métaphores font appel à notre intuition et à notre affect. Elles contournent les résistances, s’ancrent dans les mémoires, facilitent une négociation délicate. Cet ouvrage montre comment se les réapproprier...

Vers la paix intérieure est un guide unique pour accéder au bien-être total. En partageant son approche originale, Lola Till nous transmet des secrets issus de la philosophie antique de nos Soleils Intérieurs...

La méthode Nakagawa pour retrouver une vision parfaite sans chirurgie ni lunettesLa plupart des gens, lorsque leur vue se détériore, s'appuient sur des béquilles comme le port de lunettes ou de lentilles...

La musique, langage universel par excellence, aurait-elle des pouvoirs sur l’être humain ? Les Grecs de l’antiquité, entre autres, le pensaient et Aristote lui attribuait même celui de former le caractère....

Le syndrome de l’intestin irritable, connu aussi sous les noms de côlon irritable ou colopathie fonctionnelle, est une maladie complexe, au diagnostic difficile. Pourtant, il s’agit d’une affection extrêmement...

Votre enfant quitte la petite enfance et poursuit sa route vers l’autonomie, laconfiance en soi et la socialisation. Il apprend progressivement à se repérerdans les relations. Alors pourquoi mord-il ?...

Le yoga est un formidable outil pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour relâcher les tensions, soulager les douleurs de dos, mieux dormir ou encore faire le plein d’énergie. Cependant,...

Démystifier l’arrêt du tabac pour le rendre accessible à tous, c’est tout l’enjeu de ce livre, qui vous donne les clés pour en sortir, à travers une vraie méthode et de nombreux témoignages !Ma cigarette,...

Un guide pratique et accessible pour comprendre le livre Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent de Stephen R. CoveyEn 1989, Stephen Covey, professeur de management et coach...

«  Arrête de te vautrer dans tes fantasmes et tes problèmes. Réveille-toi, bordel !  »As-tu déjà eu l’impression de faire du surplace, malgré tous tes efforts  ? De t’enfermer dans les mêmes relations...

Vous cherchez une méthode simple, ludique et efficace pour apprendre la pratique de l’Entretien Motivationnel ? Vous aimez être autonome dans vos apprentissages pour gagner en confiance mais aussi pour...

Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent...

La confiance en soi est souvent considérée comme la clef permettant d’aller de l’avant, car elle vous amène à déployer votre plein potentiel et à pouvoir être vous, tout simplement. Cet ouvrage vous aidera...

DÉCOUVREZ TOUTES LES CLÉS POUR RAYONNER L'ABONDANCE ET VOUS ÉPANOUIR PLEINEMENTGrâce à 21 enseignements accompagnés d’exercices et de méditations guidées, cet ouvrage pratique vous permet d’activer les...

Plus de 300 pages et 1 000 photos pour décrire et illustrer les 50 postures-clés du Yoga.  Une exigence de précision et des illustrations d'une grande richesse, avec pour chaque posture : les étapes pour...

Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journéePourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun...

« Nos jambes, véritables piliers de notre corps, portent bien plus que notre poids. Elles symbolisent notre mobilité, notre liberté, notre capacité à avancer – physiquement et symboliquement – dans la...

Si vous vous posez ces questions : Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ? Ne pas vouloir sortir tous les jours, c’est inquiétant ? Mon parent n’est plus autonome, quelles solutions...